Inicio - Escuela Asturiana de Cuidados
Salud con mucha escuela
¿En qué podemos ayudarle?
Para nosotros lo importante eres tu
La Escuela Asturiana de Cuidados es una iniciativa de la Consejería de Salud del Principado de Asturias ideada como un espacio de trabajo, donde todas las personas, dentro de sus propios contextos, tengan la oportunidad de aprender a ser partícipes y responsables de sus procesos de salud y enfermedad, y puedan desarrollar los valores, actitudes y habilidades personales que les permitan mejorar su calidad de vida.
Saber cuidarse
- Elige bien tus cuidados. Adopta hábitos saludables en función de tus posibles dolencias y de cada etapa de la vida.
- Ponte en marcha. Conocerás estrategias con las que mejorar cómo te cuidas y conseguir tus propósitos.
- Accede a información práctica. Consulta nuestros documentos y contenidos multimedia.
Personas cuidadoras
- Descansa y ponte en valor. Reconoce la importancia del tiempo libre y no renuncies a tus propias necesidades.
- Reflexiona sobre tus vínculos. Profundiza en diferentes formas de estar a cargo de otra persona.
- Aprovecha nuestros contenidos: información práctica que hará más llevadero tu día a día.
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Documento de instrucciones previas
Red de Escuelas de Salud para la Ciudadanía
Red de Escuelas de Salud
La EAC forma parte activa de la Red de Escuelas de Salud para la Ciudadanía: Una alianza creada por el Ministerio de Sanidad para generar sinergias entre las Escuelas de Salud de las Comunidades Autónomas.