Aprende, cuídate y mejora tu calidad de vida

La Escuela Asturiana de Cuidados es una iniciativa de la Consejería de Salud del Principado de Asturias concebida como un espacio de encuentro y aprendizaje. Queremos acompañarte a participar activamente y asumir un papel protagonista en tus cuidados, a través de herramientas, recursos e información fiable elaborada por profesionales expertos.

Saber cuidarse

  • Conoce tu enfermedad. Comprende qué te ocurre, por qué sucede y como evoluciona. Te permitirá ganar en autonomía, tomar decisiones compartidas con los profesionales sanitarios y convertirte en protagonista de tu propia salud.
  • Elije bien tus cuidados. Adopta hábitos saludables en función de tu enfermedad y de cada etapa de la vida.

Personas cuidadoras

  • Recursos para ayudarte. Accede a información, servicios, materiales formativos y recursos comunitarios que facilitan tu labor y mejoran tu calidad de vida y la de la persona que cuidas.
  • Cuidarte es muy importante. El bienestar de las personas cuidadoras es esencial. Aprende a reconocer tus necesidades, gestionar el estrés, prevenir la sobrecarga emocional.

Final de la vida

  • Toma decisiones.  Conoce las opciones  disponibles para planificar y comunicar tus deseos. Contar con información y apoyo puede ayudarte a afrontar este momento con mayor tranquilidad
  • Cuida a tu ser querido. Descubre cuidados y herramientas que ayudan a aliviar el sufrimiento, mejoran el confort, la calidad de vida y el acompañamiento de las personas que se encuentran en el final de su vida. 

Más sobre la Escuela

  • Talleres en la comunidad. Regularmente impartimos talleres por todo el territorio para mejorar tu calidad de vida. 
  • Grupos de trabajo. Nuestros materiales están creados y diseñados por grupos multidisciplinares de profesionales expertos, conoce quienes son.
  • Proyectos Europeos. La investigación es una de nuestras principales metas para ofrecerte los mejores cuidados con la mayor evidencia científica.

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