Recomendaciones

  • Es muy importante tomar la medicación tal y como está prescrita, vigilando los efectos secundarios como mareos, calambres palpitaciones etc.
  • Llevar una dieta rica en frutas, verduras y proteínas magras, sin sal y evitando los alimentos procesados.
  • Limitar la ingesta de líquidos a 1,5 litros al día en total (agua, zumos, café, caldos etc.)
  • Evitar el alcohol y el tabaco
  • Vigilar los aumentos de peso repentino que pueden indicar retención de líquidos
  • Realizar ejercicio físico moderado de manera regular, como media hora de caminata diaria si el médico y el estado físico lo permite.
  • Evitar tumbarse completamente en horizontal, siempre el cabecero elevado para mejorar la disnea.
  • Controlar la presión arterial y la frecuencia cardiaca.
  • Vigilar los síntomas de descompensación como hinchazón, dificultad para respirar, palpitaciones, mareos…

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